Viljat ja viljatuotteet

Tuoteluokka: Viljat ja viljatuotteet

Kuuluu:

Jyvät ja perunat, Kasvipohjaiset ruoat, Kasvipohjaiset ruoat ja juomat

Sisältää:

Ravintosisältö

Ravintosisältöjen keskiarvo 110 tuotteelle luokassa Viljat ja viljatuotteet, joista ravintoarvot ovat tiedossa (yht. 123 tuotteesta).

Ravintosisältö
Ravintosisältö Kuten myydessä
100 g / 100 ml
Keskihajonta Vähintään 10. prosenttipiste Mediaani 90. prosenttipiste Enintään
Energia (kJ) 1 400 kj 364 kj 186 kj 630 kj 1 510 kj 1 710 kj 1 900 kj
Energia (kcal) 306 kcal 112 kcal 5 kcal 54 kcal 353 kcal 400 kcal 458 kcal
Energia 1 290 kj
(306 kcal)
464 kj
(112 kcal)
21 kj
(5 kcal)
229 kj
(54 kcal)
1 490 kj
(353 kcal)
1 670 kj
(400 kcal)
1 920 kj
(458 kcal)
Rasvat 4,95 g 4,04 g 0 g 1,2 g 3 g 13,3 g 19,8 g
- Tyydyttyneet rasvat 0,926 g 0,904 g 0 g 0,1 g 0,6 g 3,1 g 8,17 g
Hiilihydraatit 51,8 g 22,7 g 3,8 g 6,9 g 60 g 77 g 85 g
- Sokerit 5,04 g 5,27 g 0 g 0,5 g 3,5 g 18,5 g 34 g
Ravintokuidut 6,38 g 4,21 g 0 g 0,5 g 6,67 g 13 g 40,5 g
Proteiinit 8,94 g 4,07 g 0,3 g 0,8 g 10 g 14 g 80 g
Suola 0,316 g 0,386 g 0 g 0 g 0,1 g 1,1 g 6,83 g
Natrium 0,127 g 0,154 g 0 g 0 g 0,04 g 0,44 g 2,73 g
D-vitamiini 182 000 µg 386 000 µg 0,6 µg 0,75 µg 1 µg 1 000 000 µg 1 000 000 µg
B2-vitamiini (Riboflaviini) 33,6 mg 74,4 mg 0 mg 0,084 mg 0,21 mg 200 mg 210 mg
B9-vitamiini (Foolihappo) 4 400 000 µg 8 800 000 µg 22 µg 30 µg 87 µg 22 000 000 µg 30 000 000 µg
B12-vitamiini (Kobalamiini) 72 800 µg 154 000 µg 0,152 µg 0,38 µg 1,3 µg 400 000 µg 400 000 µg
Kalsium 20 100 mg 44 700 mg 0,12 mg 48 mg 120 mg 120 000 mg 120 000 mg
Ravintopisteet - Ranska −0,267 −0,267 −0,267 −0,267 −0,267 −0,267 −0,267
Nutri-Score B B B B B B

Viljat ja viljatuotteet -luokan tuotteet

Maa: Suomi - Näytä kaikki vastaavat tuotteet koko maailmasta