Viljat ja viljatuotteet - Sivu 2

Tuoteluokka: Viljat ja viljatuotteet

Ravintosisältö

Ravintosisältöjen keskiarvo 324 tuotteelle luokassa Viljat ja viljatuotteet, joista ravintoarvot ovat tiedossa (yht. 344 tuotteesta).

Näytä yksityiskohtaiset tilastot : keskihajonta, minimi, maksimi, 10. ja 90. prosenttipiste

Ravintosisältö
Ravintosisältö	Kuten myydessä 100 g / 100 ml	Keskihajonta	Vähintään	10. prosenttipiste	Mediaani	90. prosenttipiste	Enintään
Energia	1 280 kj (303 kcal)	529 kj (128 kcal)	30 kj (7 kcal)	243 kj (58 kcal)	1 510 kj (360 kcal)	1 820 kj (433 kcal)	2 670 kj (646 kcal)
Rasvat	6,38 g	4,91 g	0 g	1,3 g	4,5 g	16 g	58 g
Tyydyttyneet rasvat	1,24 g	1,26 g	0 g	0,2 g	0,9 g	4,2 g	12 g
Hiilihydraatit	45,2 g	23,1 g	0 g	7,1 g	55 g	73 g	85 g
Sokerit	5,56 g	5,15 g	0 g	0,5 g	3,7 g	17 g	32 g
Ravintokuidut	8,35 g	4,89 g	0 g	1,2 g	9 g	18 g	69,7 g
Proteiinit	9,13 g	4,72 g	0 g	1 g	10 g	15 g	80 g
Suola	0,328 g	0,368 g	0 g	0 g	0,13 g	1 g	6,83 g
Alkoholi	0 % vol	0 % vol	0 % vol	0 % vol	0 % vol	0 % vol	0 % vol
D-vitamiini	0,961 µg	0,293 µg	0 µg	0,75 µg	1 µg	1,5 µg	1,5 µg
E-vitamiini (Tokoferoli)	7,03 mg	5,44 mg	0,002 mg	0,002 mg	7 mg	20 mg	20 mg
B1-vitamiini (Tiamiini)	0,435 mg	0,206 mg	0,19 mg	0,25 mg	0,35 mg	0,9 mg	400 mg
B2-vitamiini (Riboflaviini)	0,21 mg	0,028 mg	0 mg	0,2 mg	0,21 mg	0,21 mg	1,2 mg
B9-vitamiini (Foolihappo)	35,3 µg	15,9 µg	0 µg	22 µg	30 µg	63 µg	166 µg
B12-vitamiini (Kobalamiini)	0,426 µg	0,078 µg	0 µg	0,38 µg	0,4 µg	0,6 µg	2,1 µg
Kalium	437 mg	94,7 mg	300 mg	340 mg	450 mg	610 mg	660 mg
Kalsium	113 mg	24,8 mg	0 mg	54 mg	120 mg	120 mg	975 mg
Fosfori	379 mg	93,4 mg	189 mg	300 mg	410 mg	520 mg	523 mg
Rauta	3,81 mg	1,19 mg	0,4 mg	2,5 mg	3,8 mg	5,7 mg	20 mg
Magnesium	126 mg	43,3 mg	17 mg	84,8 mg	115 mg	230 mg	822 mg
Sinkki	3,35 mg	1,08 mg	2,1 mg	2,2 mg	3,1 mg	7,1 mg	3 200 mg
Jodi	18,4 µg	5,82 µg	0 µg	16 µg	22,5 µg	22,5 µg	22,5 µg