Kirjolohikeitto - Saarioinen - 300 g

Ruoan jalostus

• 

  Ultrajalostetut ruoat

  ---

  Tuotteen ryhmään 4 - Ultrajalostetut ruoka- ja juomatuotteet kuulumista osoittavat elementit:

  • Ainesosa: Aromi
  • Ainesosa: Glukoosi
  • Ainesosa: Maltodekstriini

  Elintarvikkeet luokitellaan 4 ryhmään niiden jalostusasteen mukaan:

  1. Jalostamattomat tai vähän jalostetut ruoat
  2. Jalostetut ruoanvalmistusaineet
  3. Jalostetut ruoat
  4. Ultrajalostetut ruoat

  
  

  Ryhmän määrittely perustuu tuotteen luokkaan ja sen sisältämiin ainesosiin.

  → Lue lisää NOVA-luokittelusta

Ainesosien analyysi

• 

  Ainesosa-analyysin yksityiskohdat

  Tarvitsemme apuasi!

  ---

  Joitain ainesosia ei tunnistettu.

  Tarvitsemme apuasi!

  Voit auttaa meitä tunnistamaan enemmän ainesosia, ja analysoimaan paremmin tämän ja muiden tuotteiden ainesosaluetteloita:

  • Muokkaa tätä tuotesivua kirjoitusvirheiden korjaamiseksi, ja/tai poistaaksesi muunkieliset aineosat ja lauseet, jotka eivät liity ainesosiin.
  • Lisää uusia merkintöjä, synonyymejä tai käännöksiä monikielisiin ainesosaluetteloihimme, ainesosien käsittelymenetelmiin ja merkkeihin.

  Liity #ingredients-kanavalle Slack-keskustelualueellamme, ja/tai tutustu ainesosien analyysiin wikissämme, jos haluat auttaa. Kiitos!

  fi: Vesi, peruna, suomalainen _kirjolohi_ 10% (), laktoositon kuohukerma, sipuli, jodioitu suola, kalaliemi (_kala_, maltodekstriini, aromi, rypsiöljy, _selleri_, purjo, porkkanauute, valkopippuri, laakerinlehti), tilli, maissitärkkelys, maustepippuri, glukoosi

  1. Vesi -> en:water - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 18066
  2. peruna -> en:potato - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 4003
  3. suomalainen _kirjolohi_ -> fi:suomalainen-kirjolohi - percent: 10
  4. laktoositon kuohukerma -> fi:laktoositon-kuohukerma
  5. sipuli -> en:onion - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 20034
  6. jodioitu suola -> en:iodised-salt - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 11058
  7. kalaliemi -> en:fish-stock - vegan: no - vegetarian: no - ciqual_proxy_food_code: 26140
     1. _kala_ -> en:fish - vegan: no - vegetarian: no - ciqual_proxy_food_code: 26140
     2. maltodekstriini -> en:maltodextrin - vegan: yes - vegetarian: yes
     3. aromi -> en:flavouring - vegan: maybe - vegetarian: maybe
     4. rypsiöljy -> en:canola-oil - vegan: yes - vegetarian: yes - from_palm_oil: no
     5. _selleri_ -> en:celery - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_proxy_food_code: 20055
     6. purjo -> en:leek - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 20039
     7. porkkanauute -> en:carrot-extract - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 20009
     8. valkopippuri -> en:white-pepper - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 11019
     9. laakerinlehti -> en:bay-leaf - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 11053
  8. tilli -> en:dill - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 11093
  9. maissitärkkelys -> en:corn-starch - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 9510
  10. maustepippuri -> en:allspice - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 20151
  11. glukoosi -> en:glucose - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_proxy_food_code: 31016

Ravinto

• 

  Kohtalainen ravinnollinen laatu

  ---

  ⚠ ️Varoitus: hedelmien, vihannesten ja pähkinöiden määrää ei ole ilmoitettu etiketissä, vaan se arvioitiin ainesosaluettelosta: 3

  Tätä tuotetta ei pidetä juomana Nutri-Score-laskelmassa.

  Positiiviset pisteet: 1

  • Proteiinit: 1 / 5 (arvo: 2.8, pyöristetty arvo: 2.8)
  • Kuitu: 0 / 5 (arvo: 0.4, pyöristetty arvo: 0.4)
  • Hedelmät, kasvikset, pähkinät ja rypsi-, maapähkinä- ja oliiviöljyt: 0 / 5 (arvo: 3.97705078125, pyöristetty arvo: 4)

  Negatiiviset pisteet: 4

  • Energia: 0 / 10 (arvo: 264, pyöristetty arvo: 264)
  • Sokerit: 0 / 10 (arvo: 0.4, pyöristetty arvo: 0.4)
  • Tyydyttynyt rasva: 1 / 10 (arvo: 1.4, pyöristetty arvo: 1.4)
  • Natrium: 3 / 10 (arvo: 276, pyöristetty arvo: 276)

  Pisteet proteiineille lasketaan, koska negatiiviset pisteet ovat alle 11.

  Ravinnolliset pisteet: (4 - 1)

  Nutri-Score:

  → Opi lisää Nutri-Scoresta

• 

  Ravintoainepitoisuudet

  ---

  • 

    Rasvat on kohtalainen määrä (3%)

    ---

    Mitä sinun tulee tietää

    • Runsas rasvojen kulutus, erityisesti tyydyttyneiden rasvojen, voi nostaa kolesterolia, mikä lisää sydänsairauksien riskiä.

    
    Suositus: Vähennä rasvan ja tyydyttyneiden rasvojen kulutusta

    • Valitse tuotteita, joissa on vähemmän rasvaa ja tyydyttynyttä rasvaa.

    Lähde: National Health Service UK (NHS) - Fat: the facts

  • 

    Tyydyttyneet rasvat on pieni määrä (1.4%)

    ---

    Mitä sinun tulee tietää

    • Runsas rasvojen kulutus, erityisesti tyydyttyneiden rasvojen, voi nostaa kolesterolia, mikä lisää sydänsairauksien riskiä.

    
    Suositus: Vähennä rasvan ja tyydyttyneiden rasvojen kulutusta

    • Valitse tuotteita, joissa on vähemmän rasvaa ja tyydyttynyttä rasvaa.

    Lähde: National Health Service UK (NHS) - Fat: the facts

  • 

    Sokerit on pieni määrä (0.4%)

    ---

    Mitä sinun tulee tietää

    • Runsas sokerin kulutus voi aiheuttaa painonnousua ja hampaiden reikiintymistä. Se lisää myös tyypin 2 diabeteksen ja sydän- ja verisuonisairauksien riskiä.

    
    Suositus: Rajoita sokerin ja sokeripitoisten juomien kulutusta

    • Sokeripitoisia juomia (kuten virvoitusjuomia, hedelmäjuomia ja hedelmämehuja ja -nektareita) tulee rajoittaa mahdollisimman paljon (enintään 1 lasi päivässä).
    • Valitse vähäsokerisia tuotteita ja vähennä tuotteiden kulutusta, joihin on lisätty sokeria.

    Lähde: National Health Service UK (NHS) - Sugar: the facts

  • 

    Suola on kohtalainen määrä (0.69%)

    ---

    Mitä sinun tulee tietää

    • Runsas suolan (tai natriumin) kulutus voi nostaa verenpainetta, mikä voi lisätä sydänsairauksien ja aivohalvauksen riskiä.
    • Monet ihmiset eivät tiedä verenpaineensa olevan korkea, koska usein se on oireetonta.
    • Useimmat ihmiset kuluttavat liikaa suolaa (keskimäärin 9-12 grammaa päivässä), noin kaksinkertaisesti suositellun enimmäissaannin.

    
    Suositus: Rajoita suolan ja suolattujen ruokien kulutusta

    • Vähennä ruoanlaitossa käytettävän suolan määrää, äläkä suolaa uudelleen pöydässä.
    • Rajoita suolaisten välipalojen kulutusta ja valitse vähemmän suolaa sisältäviä tuotteita.

    Lähde: World Health Organization (WHO) - Fact sheet - Salt reduction

    Lähde: National Health Service UK (NHS) - Salt: the facts

• 

  Ravintosisältö

  ---

  Ravintosisältö	Kuten myydessä 100 g / 100 ml	Kuten myydessä annosta kohti (300 g)	Verrattuna: Keitot
  Energia	264 kj (63 kcal)	792 kj (189 kcal)	−21 %
  Rasvat	3 g	9 g	−12 %
  Tyydyttyneet rasvat	1,4 g	4,2 g	−6 %
  Hiilihydraatit	5,8 g	17,4 g	−27 %
  Sokerit	0,4 g	1,2 g	−81 %
  Ravintokuidut	0,4 g	1,2 g	−72 %
  Proteiinit	2,8 g	8,4 g	−3 %
  Suola	0,69 g	2,07 g	−7 %
  Hedelmät ‚ vihannekset ‚ pähkinät ja rypäleet ‚ pähkinä- ja oliiviöljyt (arvio ainesosaluettelon analyysistä)	3,977 %	3,977 %

Hiilijalanjälki

• 

  Vastaa 4.3 km:n ajoa bensiiniautolla

  831 g CO²:ta 100 g:ssa tuotetta

  ---

  Hiilipäästöluku on peräisin ADEME:n Agribalyse-tietokannasta luokalle: Soup, fish and/or crustacean, prepacked, to be reheated (Lähde: ADEME Agribalyse -tietokanta)

  Vaihe	Vaikutus
  Maatalous	79.7 %
  Jalostus	2.3 %
  Pakkaus	1.2 %
  Kuljetus	16.5 %
  Jakelu	0.2 %
  Kulutus	0.1 %

Pakkaus

• 

  Tämän tuotteen pakkaustiedot puuttuvat

  ---

  ⚠ ️ Tämän tuotteen pakkausta koskevia tietoja ei ole täytetty.

  Ota valokuva lajitteluohjeista Ota valokuva lajitteluohjeista

Kuljetus

• 

  Ainesosien alkuperät

  Ainesosien alkuperillä on vähäinen vaikutus

  ---

  Tuotteen ja/tai sen ainesosien alkuperä	% ainesosista	Vaikutus
  Suomi	90 %	Matala