Ekologisk Gurka Inlagd - IKEA - 330 g (drained 185 g), 370 ml

Ruoan jalostus

• 

  Ultrajalostetut ruoat

  ---

  Tuotteen ryhmään 4 - Ultrajalostetut ruoka- ja juomatuotteet kuulumista osoittavat elementit:

  • Ainesosa: Aromi

  Elintarvikkeet luokitellaan 4 ryhmään niiden jalostusasteen mukaan:

  1. Jalostamattomat tai vähän jalostetut ruoat
  2. Jalostetut ruoanvalmistusaineet
  3. Jalostetut ruoat
  4. Ultrajalostetut ruoat

  
  

  Ryhmän määrittely perustuu tuotteen luokkaan ja sen sisältämiin ainesosiin.

  → Lue lisää NOVA-luokittelusta

Ainesosa-analyysi

• 

  Ainesosa-analyysin yksityiskohdat

  ---

  : Gherkins 48%, vinegar, cane sugar, _mustard_ seeds, natural flavouring

  1. Gherkins -> en:gherkin - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 48 - percent: 48 - percent_max: 48
  2. vinegar -> en:vinegar - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 13 - percent_max: 48
  3. cane sugar -> en:cane-sugar - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 1.33333333333333 - percent_max: 33.3333333333333
  4. _mustard_ seeds -> en:mustard-seed - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 19.5
  5. natural flavouring -> en:natural-flavouring - vegan: maybe - vegetarian: maybe - percent_min: 0 - percent_max: 5

Ravinto

• 

  Heikko ravinnollinen laatu

  ---

  ⚠️ Varoitus: kuidun määrää ei ole määritelty, joten kuitujen mahdollista positiivista vaikutusta arvosanaan ei voitu ottaa huomioon.

  ⚠️ Varoitus: hedelmien, vihannesten ja pähkinöiden määrää ei ole ilmoitettu etiketissä, vaan se arvioitiin ainesosaluettelosta: 48

  Tätä tuotetta ei pidetä juomana Nutri-Score-laskelmassa.

  Positiiviset pisteet: 1

  • Proteiinit: 0 / 5 (arvo: 0.7, pyöristetty arvo: 0.7)
  • Fiber: 0 / 5 (arvo: 0, pyöristetty arvo: 0)
  • Hedelmät, kasvikset, pähkinät ja rypsi-, maapähkinä- ja oliiviöljyt: 1 / 5 (arvo: 48, pyöristetty arvo: 48)

  Negatiiviset pisteet: 12

  • Energia: 1 / 10 (arvo: 368, pyöristetty arvo: 368)
  • Sokerit: 4 / 10 (arvo: 19, pyöristetty arvo: 19)
  • Tyydyttynyt rasva: 0 / 10 (arvo: 0, pyöristetty arvo: 0)
  • Natrium: 7 / 10 (arvo: 640, pyöristetty arvo: 640)

  Pisteitä proteiineille ei lasketa, koska negatiiviset pisteet ovat suurempia tai yhtä suuria kuin 11.

  Ravinnolliset pisteet: 11 (12 - 1)

  Nutri-Score: D

  → Opi lisää Nutri-Scoresta

• 

  Rasvat on pieni määrä (0.5%)

  ---

  Mitä sinun tulee tietää

  • Runsas rasvojen kulutus, erityisesti tyydyttyneiden rasvojen, voi nostaa kolesterolia, mikä lisää sydänsairauksien riskiä.

  
  Suositus: Vähennä rasvan ja tyydyttyneiden rasvojen kulutusta

  • Valitse tuotteita, joissa on vähemmän rasvaa ja tyydyttynyttä rasvaa.

  Lähde: National Health Service UK (NHS) - Fat: the facts

• 

  Tyydyttyneet rasvat on pieni määrä (0%)

  ---

  Mitä sinun tulee tietää

  • Runsas rasvojen kulutus, erityisesti tyydyttyneiden rasvojen, voi nostaa kolesterolia, mikä lisää sydänsairauksien riskiä.

  
  Suositus: Vähennä rasvan ja tyydyttyneiden rasvojen kulutusta

  • Valitse tuotteita, joissa on vähemmän rasvaa ja tyydyttynyttä rasvaa.

  Lähde: National Health Service UK (NHS) - Fat: the facts

• 

  Sokerit on suuri määrä (19%)

  ---

  Mitä sinun tulee tietää

  • Runsas sokerin kulutus voi aiheuttaa painonnousua ja hampaiden reikiintymistä. Se lisää myös tyypin 2 diabeteksen ja sydän- ja verisuonisairauksien riskiä.

  
  Suositus: Rajoita sokerin ja sokeripitoisten juomien kulutusta

  • Sokeripitoisia juomia (kuten virvoitusjuomia, hedelmäjuomia ja hedelmämehuja ja -nektareita) tulee rajoittaa mahdollisimman paljon (enintään 1 lasi päivässä).
  • Valitse vähäsokerisia tuotteita ja vähennä tuotteiden kulutusta, joihin on lisätty sokeria.

  Lähde: National Health Service UK (NHS) - Sugar: the facts

• 

  Suola on suuri määrä (1.6%)

  ---

  Mitä sinun tulee tietää

  • Runsas suolan (tai natriumin) kulutus voi nostaa verenpainetta, mikä voi lisätä sydänsairauksien ja aivohalvauksen riskiä.
  • Monet ihmiset eivät tiedä verenpaineensa olevan korkea, koska usein se on oireetonta.
  • Useimmat ihmiset kuluttavat liikaa suolaa (keskimäärin 9-12 grammaa päivässä), noin kaksinkertaisesti suositellun enimmäissaannin.

  
  Suositus: Rajoita suolan ja suolattujen ruokien kulutusta

  • Vähennä ruoanlaitossa käytettävän suolan määrää, äläkä suolaa uudelleen pöydässä.
  • Rajoita suolaisten välipalojen kulutusta ja valitse vähemmän suolaa sisältäviä tuotteita.

  Lähde: World Health Organization (WHO) - Fact sheet - Salt reduction

  Lähde: National Health Service UK (NHS) - Salt: the facts

• 

  Ravintosisältö

  ---

  Ravintosisältö	Kuten myydessä 100 g / 100 ml	Verrattuna: Purkitetut kasvikset
  Energia	368 kj (88 kcal)	+26 %
  Rasvat	0,5 g	−83 %
  Tyydyttyneet rasvat	0 g	−100 %
  Hiilihydraatit	20 g	+154 %
  Sokerit	19 g	+214 %
  Ravintokuidut	?
  Proteiinit	0,7 g	−19 %
  Suola	1,6 g	+13 %
  Hedelmät ‚ vihannekset ‚ pähkinät ja rypäleet ‚ pähkinä- ja oliiviöljyt (arvio ainesosaluettelon analyysistä)	48 %

Pakkaus

• 

  Pakkauksella on vähäinen vaikutus

  ---

  • Pakkauksen osat

    ---

    

    Lid (Metal)
    Jar (Lasi)
    

    ---

  • Pakkausmateriaalit

    ---

    Materiaali	%	Pakkauksen paino	Pakkauksen paino 100 g:lle tuotetta
    Lasi
    Metal
    Yhteensä

Kuljetus

• 

  Ainesosien alkuperät

  Tiedot ainesosien alkuperistä puuttuvat

  ---

  ⚠️ Tämän tuotteen ainesosien alkuperää ei ole ilmoitettu.
  
  Jos ne on merkitty pakkaukseen, voit muokata tuotelomaketta ja lisätä ne.
  
  Jos olet tämän tuotteen valmistaja, voit lähettää meille tiedot ilmaisen tuottaja-alustamme kautta.

  Lisää tämän tuotteen ainesosien alkuperät Lisää tämän tuotteen ainesosien alkuperät

Merkit

• 

  EU Luomu

  Organic agriculture contributes to preserve biodiversity, climate, water quality and soil fertility.

  ---

  Organic food is food produced by methods complying with the standards of organic farming and features practices that cycle resources, promote ecological balance, and conserve biodiversity.