Auta meitä kertomaan miljoonille kuluttajille eri puolilla maailmaa siitä, mitä he syövät

group photo donation 2024
open food facts logo

Pyydän teitä antamaan meidän 2024 varainkeruulle

Lahjoituksesi rahoittavat voittoa tavoittelemattoman yhdistyksemme päivittäiset toimet:

  • pitäen tietokantamme avoinna & kaikkien saatavilla,
    • tekninen infrastruktuuri (verkkosivusto/mobiilisovellus) & pieni pysyvä tiimi
  • pysyä riippumattomana elintarviketeollisuudesta,

  • saada mukaan sitoutuneiden kansalaisten yhteisö,

  • tukemaan kansanterveystutkimuksen edistämistä.

Jokainen lahjoitus on tärkeä! Arvostamme tukeasi elintarvikkeiden avoimuuden lisäämisessä maailmassa.

Kasvipohjaiset ruoat

Ravintosisältö

Ravintosisältöjen keskiarvo 1292 tuotteelle luokassa Kasvipohjaiset ruoat, joista ravintoarvot ovat tiedossa (yht. 1422 tuotteesta).

Ravintosisältö
Ravintosisältö Kuten myydessä
100 g / 100 ml
Keskihajonta Vähintään 10. prosenttipiste Mediaani 90. prosenttipiste Enintään
Energia 1 080 kj
(259 kcal)
616 kj
(148 kcal)
0 kj
(0 kcal)
193 kj
(45 kcal)
1 110 kj
(265 kcal)
2 160 kj
(518 kcal)
3 770 kj
(902 kcal)
Rasvat 8,48 g 11,6 g 0 g 0,2 g 3,5 g 33 g 100 g
Tyydyttyneet rasvat 1,67 g 2,51 g 0 g 0,04 g 0,6 g 7,3 g 95,6 g
Kertatyydyttymättömät rasvat 28,7 g 28,5 g 0,2 g 0,4 g 30 g 75 g 75 g
Monityydyttymättömät rasvat 8,16 g 6,77 g 0,4 g 0,5 g 6,5 g 27 g 31 g
Omega-3-rasvahapot 5 340 mg 5 350 mg 0 mg 7,8 mg 4 000 mg 20 700 mg 40 000 mg
Hiilihydraatit 30,8 g 22,1 g 0 g 3 g 30 g 65 g 131 g
Sokerit 4,8 g 5,23 g 0 g 0,3 g 3,1 g 16,3 g 97 g
Laktoosi 0,032 g 0,118 g 0 g 0 g 0 g 0,5 g 2,6 g
Ravintokuidut 5,68 g 4,17 g 0 g 0,7 g 4,5 g 13 g 85 g
Proteiinit 6,91 g 5,24 g 0 g 0,5 g 7,1 g 15 g 79 g
Suola 0,56 g 0,533 g 0 g 0 g 0,4 g 1,4 g 93,6 g
Alkoholi 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 10 % vol
A-vitamiini 556 µg 323 µg 0 µg 0,4 µg 800 µg 900 µg 900 µg
D-vitamiini 2,88 µg 5,02 µg 0 µg 0,5 µg 1 µg 20 µg 2 800 000 µg
E-vitamiini (Tokoferoli) 8,08 mg 6,8 mg 0 mg 0,36 mg 8 mg 20 mg 8 300 mg
B1-vitamiini (Tiamiini) 0,385 mg 0,218 mg 0 mg 0,19 mg 0,34 mg 0,9 mg 400 mg
B2-vitamiini (Riboflaviini) 0,21 mg 0,012 mg 0 mg 0,2 mg 0,21 mg 0,21 mg 1,2 mg
B9-vitamiini (Foolihappo) 35,9 µg 14 µg 0,03 µg 22 µg 30 µg 62,5 µg 166 µg
B12-vitamiini (Kobalamiini) 0,406 µg 0,074 µg 0 µg 0,38 µg 0,38 µg 0,6 µg 2,1 µg
Kalium 389 mg 135 mg 121 mg 192 mg 390 mg 600 mg 660 mg
Kalsium 116 mg 18,3 mg 0,1 mg 96 mg 120 mg 125 mg 975 mg
Fosfori 407 mg 106 mg 189 mg 300 mg 410 mg 570 mg 750 mg
Rauta 3,33 mg 1,42 mg 0 mg 0,6 mg 3,3 mg 5,6 mg 20 mg
Magnesium 126 mg 45,6 mg 17 mg 83,3 mg 110 mg 240 mg 822 mg
Sinkki 3,03 mg 1,09 mg 1,08 mg 1,64 mg 3 mg 4,9 mg 3 200 mg
Jodi 43,4 µg 99,7 µg 16 µg 16 µg 22,5 µg 87 µg 29 700 000 µg
Hedelmät‚ kasvikset‚ pähkinät ja rapsi-‚ saksanpähkinä- ja oliiviöljyt (arvio ainesosaluettelosta) 71,8 % 34,5 % 2,8 % 2,8 % 100 % 100 % 100 %
  • Pakkausmateriaalit


    Materiaali % materiaalia pääosin sisältävistä tuotteista Keskimääräinen pakkauksen paino 100 g:lle tuotetta (tuotteille, jotka sisältävät pääosin materiaalia) % materiaalia sisältävistä tuotteista Keskimääräinen pakkauksen paino 100 g:lle tuotetta (materiaalia sisältäville tuotteille) Keskimääräinen pakkauksen paino 100 g:lle tuotetta (suhteessa kaikkiin tuotteisiin)
    Paper or cardboard 37.5% 40 g 62.5% 24.3 g 15 g
    Muovi 37.5% 2.5 g 87.5% 1.6 g 1 g
    Lasi 0% 0% 0 g
    Metal 0% 0% 0 g
    Tuntematon 25% 3.1 g 25% 3.1 g 1 g
    Yhteensä - - - - 17 g

Maa: Suomi - Näytä kaikki vastaavat tuotteet koko maailmasta