Aamiaismurot
Kuuluu:
Viljat ja viljatuotteet, Viljat ja perunat, Aamupalat, Kasvipohjaiset ruoat, Kasvipohjaiset ruoat ja juomat
Sisältää:
- en:Breakfast cereals fortified with vitamins and chemical elements
- en:Breakfast cereals mix of puffed cereals fortified with vitamins and chemical elements
- en:Breakfast cereals not fortified with vitamins and chemical elements
- en:Breakfast cereals puffed cereals wholemeal fortified with vitamins and chemical elements
- en:Breakfast cereals rich in fibre
- en:Breakfast cereals very rich in fibre fortified with vitamins and chemical elements
- Viljahiutaleet
- Aamiaismurot kinuskilla
- Viljat hedelmillä
- Aamiaismurot hunajan kera
- en:Cereals with nuts
- Suklaa-aamiaismurot
- en:Crunchy cereal clusters
- en:Diet breakfast cereals
- en:Extruded cereals
- Mysli
- Puuro
- Paisutettuja muroja
Ravintosisältö
Ravintosisältöjen keskiarvo 178 tuotteelle luokassa Aamiaismurot, joista ravintoarvot ovat tiedossa (yht. 185 tuotteesta).
Ravintosisältö | Kuten myydessä 100 g / 100 ml |
Keskihajonta | Vähintään | 10. prosenttipiste | Mediaani | 90. prosenttipiste | Enintään |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Energia |
1 610 kj (386 kcal) |
129 kj (31 kcal) |
290 kj (70 kcal) |
1 430 kj (342 kcal) |
1 580 kj (377 kcal) |
1 880 kj (447 kcal) |
3 730 kj (889 kcal) |
Rasvat | 8,87 g | 4,96 g | 0,3 g | 2,2 g | 7,7 g | 18 g | 51 g |
Tyydyttyneet rasvat | 1,7 g | 1,2 g | 0 g | 0,5 g | 1,3 g | 4,3 g | 12 g |
Hiilihydraatit | 57,7 g | 8,76 g | 11 g | 44 g | 58 g | 72 g | 131 g |
Sokerit | 9,1 g | 7,02 g | 0,4 g | 1,1 g | 8,3 g | 21 g | 35,6 g |
Ravintokuidut | 10,5 g | 3,25 g | 0,2 g | 5,4 g | 10 g | 17 g | 27 g |
Proteiinit | 11,2 g | 2,35 g | 1,2 g | 8 g | 11 g | 14,5 g | 31 g |
Suola | 0,41 g | 0,347 g | 0 g | 0 g | 0,32 g | 1 g | 3 g |
B1-vitamiini (Tiamiini) | 0,388 mg | 0,166 mg | 0,19 mg | 0,2 mg | 0,34 mg | 0,9 mg | 400 mg |
Kalium | 440 mg | 86,3 mg | 340 mg | 340 mg | 450 mg | 660 mg | 660 mg |
Fosfori | 379 mg | 98,5 mg | 189 mg | 189 mg | 410 mg | 523 mg | 523 mg |
Rauta | 3,75 mg | 0,88 mg | 0,6 mg | 2,9 mg | 3,8 mg | 5,1 mg | 7 mg |
Magnesium | 117 mg | 31,7 mg | 17 mg | 88 mg | 110 mg | 177 mg | 240 mg |
Sinkki | 3,01 mg | 0,641 mg | 1,55 mg | 2,2 mg | 3 mg | 4,4 mg | 3 200 mg |
Maa: Suomi - Näytä kaikki vastaavat tuotteet koko maailmasta
185 tuotetta