Kaura
Kuuluu:
Viljatuotteet, Viljat ja viljatuotteet, Siemenet, Jyvät ja perunat, Kasvipohjaiset ruoat, Kasvipohjaiset ruoat ja juomat
Ravintosisältö
Ravintosisältöjen keskiarvo 18 tuotteelle luokassa Kaura, joista ravintoarvot ovat tiedossa (yht. 18 tuotteesta).
Ravintosisältö | Kuten myydessä 100 g / 100 ml |
Keskihajonta | Vähintään | 10. prosenttipiste | Mediaani | 90. prosenttipiste | Enintään |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Energia |
1 220 kj (292 kcal) |
364 kj (90 kcal) |
360 kj (86 kcal) |
692 kj (165 kcal) |
1 410 kj (340 kcal) |
1 610 kj (385 kcal) |
1 900 kj (451 kcal) |
Rasvat | 7,22 g | 4,02 g | 2 g | 2,1 g | 6,5 g | 16 g | 16 g |
Tyydyttyneet rasvat | 1,15 g | 0,681 g | 0,2 g | 0,4 g | 1,1 g | 3,4 g | 6,7 g |
Hiilihydraatit | 42,2 g | 17,3 g | 6,4 g | 15,1 g | 51 g | 65 g | 66 g |
Sokerit | 2,82 g | 2,18 g | 0,5 g | 0,9 g | 3,1 g | 8,3 g | 19 g |
Ravintokuidut | 7,13 g | 3,55 g | 0,9 g | 1,1 g | 9,1 g | 11 g | 25,1 g |
Proteiinit | 9,62 g | 4,42 g | 1,1 g | 1,2 g | 11,4 g | 14 g | 19,8 g |
Suola | 0,438 g | 0,475 g | 0 g | 0 g | 0,58 g | 1,1 g | 1,2 g |
Maa: Suomi - Näytä kaikki vastaavat tuotteet koko maailmasta
18 tuotetta