Auta meitä tekemään ruoan läpinäkyvyydestä normi!

Voittoa tavoittelemattomana järjestönä olemme riippuvaisia lahjoituksistanne jatkaaksemme kuluttajien valistamista siitä, mitä he syövät.

Ruoan vallankumous alkaa sinusta!

Lahjoita
close

Kaura

Ravintosisältö

Ravintosisältöjen keskiarvo 15 tuotteelle luokassa Kaura, joista ravintoarvot ovat tiedossa (yht. 15 tuotteesta).

Ravintosisältö
Ravintosisältö Kuten myydessä
100 g / 100 ml
Keskihajonta Vähintään 10. prosenttipiste Mediaani 90. prosenttipiste Enintään
Energia 1 240 kj
(297 kcal)
307 kj
(76 kcal)
692 kj
(165 kcal)
741 kj
(177 kcal)
1 340 kj
(340 kcal)
1 610 kj
(385 kcal)
1 900 kj
(451 kcal)
Rasvat 7,71 g 4,17 g 2 g 2,8 g 7 g 16 g 16 g
Tyydyttyneet rasvat 1,21 g 0,702 g 0,4 g 0,5 g 1,1 g 3,4 g 6,7 g
Hiilihydraatit 42 g 16,6 g 6,4 g 26 g 42 g 65 g 66 g
Sokerit 2,7 g 1,76 g 0,5 g 0,9 g 3,1 g 5,9 g 19 g
Ravintokuidut 7,16 g 3,31 g 1,1 g 1,8 g 9,1 g 11 g 25,1 g
Proteiinit 10,5 g 4,72 g 1,2 g 4 g 11,4 g 19,8 g 80 g
Suola 0,527 g 0,478 g 0 g 0 g 0,7 g 1,1 g 1,2 g

Maa: Suomi - Näytä kaikki vastaavat tuotteet koko maailmasta