Auta meitä tekemään ruoan läpinäkyvyydestä normi!

Voittoa tavoittelemattomana järjestönä olemme riippuvaisia lahjoituksistanne jatkaaksemme kuluttajien valistamista siitä, mitä he syövät.

Ruoan vallankumous alkaa sinusta!

Lahjoita
close

Kaura

Ravintosisältö

Ravintosisältöjen keskiarvo 16 tuotteelle luokassa Kaura, joista ravintoarvot ovat tiedossa (yht. 16 tuotteesta).

Ravintosisältö
Ravintosisältö Kuten myydessä
100 g / 100 ml
Keskihajonta Vähintään 10. prosenttipiste Mediaani 90. prosenttipiste Enintään
Energia 1 260 kj
(301 kcal)
304 kj
(75 kcal)
692 kj
(165 kcal)
741 kj
(177 kcal)
1 420 kj
(340 kcal)
1 610 kj
(385 kcal)
1 900 kj
(451 kcal)
Rasvat 7,61 g 4,04 g 2 g 2,8 g 7 g 16 g 16 g
Tyydyttyneet rasvat 1,21 g 0,679 g 0,4 g 0,5 g 1,1 g 3,4 g 6,7 g
Hiilihydraatit 43 g 16,5 g 6,4 g 26 g 51 g 65 g 66 g
Sokerit 2,58 g 1,76 g 0,5 g 0,9 g 3,1 g 5,9 g 19 g
Ravintokuidut 7,31 g 3,22 g 1,1 g 1,8 g 9,1 g 11 g 25,1 g
Proteiinit 10,7 g 4,65 g 1,2 g 4 g 12 g 19,8 g 80 g
Suola 0,492 g 0,48 g 0 g 0 g 0,7 g 1,1 g 1,2 g

Maa: Suomi - Näytä kaikki vastaavat tuotteet koko maailmasta